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老抽 (老抽)
老抽是中餐烹饪中专门用来上色的酱油,比生抽颜色更深、质地更稠、甜度更高,能让红烧肉、卤味等菜肴呈现诱人的红褐色泽。老抽的鲜味不如生抽,但上色能力是生抽无法替代的。在北美如果暂时买不到,可以试试以下方案。
◈最接近
生抽 + 少许糖色/焦糖
比例
1大勺生抽 + 半茶勺糖色 替代 1大勺老抽
风味变化
生抽上色能力弱,需要糖色辅助。味道偏咸,缺少老抽的醇厚甜味
如何补偿
糖色做法:小锅中放2大勺白糖加少许水,小火熬至焦糖色起泡,加热水化开即可。一次做一小碗能用很久
◇较接近
日式浓口酱油(Tamari)
比例
1:1
风味变化
Tamari颜色比普通酱油深,但仍不如老抽。味道更鲜但甜度不够
如何补偿
加少许红糖或蜂蜜增加甜度和色泽
△不同但可用
普通酱油 + 糖蜜(Molasses)
比例
1大勺酱油 + 半茶勺糖蜜 替代 1大勺老抽
风味变化
糖蜜能提供深色和甜味,但带有独特的焦苦味
如何补偿
糖蜜用量要少,否则焦苦味会影响整道菜
哪里买
亚洲超市必有,和生抽摆在一起。常见品牌有"海天"老抽、"李锦记"草菇老抽、"珠江桥"老抽。Amazon 搜索 "dark soy sauce" 可以买到,Weee! 搜索"老抽"也有很多选择。注意区分瓶身标注:老抽(Dark Soy Sauce)通常瓶身颜色更深或标注"上色"字样。
常见问题
老抽和生抽到底怎么区分?
最简单的方法:倒一点在白色盘子里,老抽颜色深如酱色、质地浓稠;生抽颜色浅如红茶、质地稀薄。功能上,老抽主要用于上色(红烧、卤煮),生抽主要用于调味(炒菜、蘸料)。一般做菜两种都用:生抽调味、老抽上色。
没有老抽能做红烧肉吗?
可以的,用炒糖色的方法替代。先把白糖炒成焦糖色,再放入肉翻炒上色,效果甚至比老抽更好。很多大厨做红烧肉都是用炒糖色的,认为这样颜色更自然、味道更香。
老抽可以当生抽用吗?
不建议直接替代。老抽颜色太深、味道太甜,如果当生抽用会让菜品颜色发黑、味道偏甜。如果只有老抽没有生抽,用量减半,再加些盐来调味会好一些。