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生煎包Sheng Jian Bao

上海经典生煎包,发面皮包裹鲜美肉馅,平底锅煎至底部焦脆金黄,加水焖蒸收汁,底脆馅嫩,一口爆汁。

准备: 1h 16min烹饪: 10 min2 份量进阶🍢 街头小吃
食材

猪肉馅

320 g

姜

8 g

生抽

2 tbsp

老抽

1 tbsp

食用油

30 ml

盐

2 g

鸡蛋

1 piece

香葱

30 g

面粉

300 g

干酵母

3 g

熟白芝麻

5 g

调味料

soy-sauce

2 tbsp

dark-soy-sauce

1 tbsp

salt

2 g

oil

30 ml

调味指南: 建议先按基准量调味,尝味后再微调。馅料需要明显偏咸一些——包入面皮后整体口感会降低。

cutting board必需cleaver必需mixing bowl必需rolling pin必需frying pan必需
切猪肉馅,加调料拌匀
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切猪肉馅,加调料拌匀

备料

用菜刀将猪肉剁成细馅,直至呈粗糊状。同时将生姜和香葱也在砧板上剁碎备用。将猪肉放入大碗中,加入生抽、老抽、食用油、盐和姜末。打入鸡蛋,顺一个方向搅打3–4分钟,直到肉馅上劲,挑起能整块不散落。

操作时间: 5 min
拌入葱花,肉馅冷藏备用
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拌入葱花,肉馅冷藏备用

备料

将葱花加入调好的肉馅中,轻轻翻拌均匀,不要过度搅打。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏备用。

操作时间: 2 min
和面揉团,室温发酵至两倍大
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和面揉团,室温发酵至两倍大

备料

将干酵母溶于30毫升温水(约35°C)。倒入面粉,边加剩余100毫升温水边用筷子搅拌成絮状。用手揉8–10分钟至面团光滑柔软。整形成球,盖上保鲜膜,室温发酵40–45分钟至体积膨胀一倍。

操作时间: 12 min等待时间: 45 min
分剂擀皮,包入肉馅,捏褶封口
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分剂擀皮,包入肉馅,捏褶封口

备料

将发酵好的面团放在砧板上排气揉匀,分成15–16份(每份约25克)。取一份擀成直径约8厘米的圆形皮,中间厚、边缘薄。放入1满汤匙肉馅,沿边缘捏出褶皱,封口朝上全部收拢捏紧。将生胚封口朝下摆放在撒粉的托盘上,间距约2厘米。

操作时间: 12 min
平底锅中火煎底,加水焖熟,收汁脆底
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平底锅中火煎底,加水焖熟,收汁脆底

烹饪大火Video安全提示

平底不粘锅加2汤匙食用油,中火加热。将生煎包封口朝下整齐排入锅中,每个间隔留空。煎1–2分钟至底部微微上色。沿锅边倒入80–100毫升清水,没过包子底部一半。立即加盖,调中大火焖5–6分钟至水分基本收干。撒入白芝麻和葱花,盖盖再焖1分钟。开盖转小火,补煎1–2分钟至底部深金黄色且酥脆。

操作时间: 2 min等待时间: 7 min
出锅装盘,趁热享用
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出锅装盘,趁热享用

装盘Video

将生煎包盛出装盘,趁底部酥脆、内馅烫热时立即上桌。

操作时间: 1 min

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每一步都精准。每一步都有视频。

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搭配建议

生煎包需趁热食用。搭配一小碟镇江香醋加姜丝蘸汁,再配一碗清淡汤品最佳。

保存方法

建议现做现吃。如需存放,生胚可密封冷藏最多1天,或冷冻最多1个月。

加热方法: 回热熟品:在平底锅中加少量水,盖盖稍焖再开盖收干,底部可重新变脆。

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