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叉烧Char Siu
经典粤式叉烧,梅花肉以叉烧酱、蜂蜜、蚝油、老抽腌制入味,烤至表面焦糖化,色泽红亮、甜香四溢。
准备: 36 min烹饪: 45 min2 份量进阶🥘 粤菜

char-siu-sauce
2 tbsp
shaoxing-wine
1 tbsp
soy-sauce
1 tbsp
dark-soy-sauce
1 tbsp
oyster-sauce
1 tbsp
honey
1 tbsp
sesame-seeds
3 g
调味指南: 建议先按基准量下调味,尝味后再逐步微调,尤其是盐、糖、酸味和出锅香油类调味。
cutting board必需cleaver可选wok必需spatula可选

1
梅花肉切条
备料安全提示
梅花肉洗净,用厨房纸吸干水分,顺着肉纹切成约3cm厚、8–10cm长的肉条,厚薄均匀更易腌制入味。
操作时间: 3 min

2
混合腌料
备料
取一只调料碗,放入叉烧酱、蚝油、生抽、老抽、料酒、蜂蜜,加入蒜片和姜片,搅拌均匀成腌料汁。
操作时间: 2 min

3
腌制半小时以上
备料
将肉条放入腌料碗中,用手反复抓匀,确保每面都裹满腌料。盖上保鲜膜,常温腌制30分钟以上,或冰箱冷藏过夜,风味更佳。
操作时间: 1 min等待时间: 30 min

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4
煎至表面金黄上色
烹饪大火Video
锅烧热至高火,将腌好的肉条取出(腌汁留用),放入锅中,每面煎2–3分钟,至表面金黄、边缘微微焦糖色。
操作时间: 6 min

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5
加入腌汁和开水,煮沸
烹饪中火Video
将留用的腌料汁和100ml开水一起倒入锅中,搅拌均匀,中火煮至大沸。
操作时间: 2 min

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6
中小火焖煮30分钟
烹饪中火Video
转中小火,盖上锅盖焖煮30分钟,中途翻面一次。注意观察汤汁量,若收干过快可适量加热水,保持肉条半浸入状态。
操作时间: 5 min等待时间: 25 min

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7
大火收汁至浓稠光亮
烹饪大火Video
揭开锅盖,转大火,不断翻炒,让酱汁收浓至粘稠、光亮,完全挂满肉条表面,呈焦糖色泽,约3–5分钟。
操作时间: 5 min

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8
切片摆盘,淋汁撒芝麻
装盘Video安全提示
将叉烧肉取出,静置2分钟,垂直肉纹切成约0.5cm厚的片,摆入盘中,淋上锅中剩余的酱汁,撒上芝麻即可上桌。
操作时间: 2 min
搭配建议
叉烧适合热食,建议配白米饭和一份清淡蔬菜。
保存方法
剩余成品请密封冷藏,3天内食用完毕。
加热方法: 食用前可小火加少许水回热以还原酱汁光泽,或盖保鲜膜微波加热。
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